仮入部したね

こんばんは。今日は久しぶりにメニューをきっちりしてえぐりました。アウトしたことに萎えてます。さて、今日一年生一人が仮入部届を出してくれました。嬉しい限りです。やっぱり海は大人数で泳いだ方が楽しいし、モチベも上がります。彼には是非このまま葉山に住み着いてほしいなと思っています。

さて、震災から一年がたちましたが、やっと配備しました、避難袋。まだ中には食料しか入っていませんが、明日タオルやウェットティッシュなど協生館で練習中に地震が起きた際に部として必要最低限なものをいれるつもりです。ちなみにようかんって結構カロリーあるんですよね、驚きました。

なんか三年になっていきなりエグくなりました。みんなマジで２年までに成績は取っといたほうが良さそうだよ。

休講という名の授業なうなうｗ

桜が散った

桜も散って、これから新緑の季節になります。
皆さんも、学校が始まって1週間が経って、いつもの学校生活のリズムに戻ってきた頃でしょうか。

新入生の方も何人か体験、見学に来ていただいて嬉しいです。
至らない部分もあったと思いますが、楽しんで頂けたのなら本当に嬉しい限りです。

話は変わりますが、長時間をはじめとした「葉山シーズン」の到来が刻一刻と迫っています。
去年の秋から冬にかけて、大きな怪我もあって上手くいかなかった部分も沢山ありましたが、
努力した成果を発揮したいです。

それでは。

永田

１０ｋｍ写真

１０ｋｍの写真を田中がＨＰにうｐしてくれました。大学ＨＰにも載っていない写真なので是非見てね。

やっぱり過疎ってね

連続で悪いね。田脇です。

今日一年生が三人来てくれました。ついついしゃべりすぎてしまい時間を取っちゃいました。ごめんね。

そういうことで新学期が始まりましたね。予想以上に数学、物理、英語、その他全てが難しそうで、萎えてます。

新学期ということは４月、春、つまり桜です。そういうわけでこの前撮った桜をうｐさせてくり。三年の教室から撮った写真です。塾高の中庭はなかなかおしゃれなのでゴキ○リ色の塾高生で疲れた目を癒してくれる大切な場所です。

下のは帰り道の。

なんか過疎ってね

段落があけられないから見にくいのはスマソ

こんにちは。いつの間にか４月になっちゃいましたね。

先日母校ｗの港南台FIRSTの吹奏楽部の定期演奏会に行ってきました。卒業する三年生のお別れ会的な面も持ったもので、三年生にサプライズで感謝の言葉を述べるという粋なものもありました。知っている先生にお会いして懐かしかったです。改めて男子校が恨めしくなりましたｗ

なんかぐだぐだ書いてますが、そういうことで新入生が入ってきます。葉山に入ってくるかは分かりませんがとりあえず入ってきます。

そういうわけでここからは日本一古い水泳部にふさわしく体育会的に自己紹介をしたいと思います。

甚だ僭越ながら自己紹介をさせていただきます。わたくし慶応義塾高等学校三年横浜市立港南台第一中学校出身今年度高校葉山主将を務めさせていただきます田脇裕太と申します。以後宜しくお願いしマウス。

写真は去年の夏合宿でやぐら（海上基地みたいなもの）にみんなで乗って写真を撮ったところです。ちなみに最上部の右側が僕で、真ん中のはしごの後ろに隠れてしまっている人が我らが前主将藤田洋輔先輩です。

ところで葉山部門は海を泳ぐ部活です。より遠くに、より速く、より大人数で、そしてより安全に遠泳を行うことを目標とし、日々練習に打ち込んでいます。遠泳意外にもオープンウォーターの試合にも出ています。また全くの水泳初心者でも心配はありません。「泳げないけどイルカと泳げたら楽しいだろうな・・・」「魚みたいに泳いでみたいな・・・」とかもしくは「ワンピース大好きだわｗｗｗ」って一度でも思ったことがあるのならぜひ一度協生館のプールに来てみてください。

行くのダルいわ、お前が来い、って思ったら気軽にメールしてくり。

田脇PC address : tawakipc@yahoo.co.jp

写真の引用は下記のページから

http://triathlons.thefuntimesguide.com/2009/01/swim_better.php

http://www.conradstoltz.com/going-swimming-with-the-caveman/

熱海

こんばんは。10kmが終わって、いかがお過ごしでしょうか？

初めての10kmは2時間32分で目標の2時間38分を切ることができました。しかし、高校葉山の中で4位と初島・熱海の代表に今の順位ではなれません。永田さんもおっしゃっていましたがもう過去のことなので、今回のトライアルは「初めてだったから」と前向きにとらえて次回の10kmでは上の順位を目指したいと思います。

僕個人の考えではありますが、10kmを終えて初島・熱海をより意識するようになりました。
そこでヘッダーを熱海の写真にしました。熱海OWSの写真ではありますが…。今回から右下に名前を入れてみました。いかがでしょうか？


明日も練習頑張りたいと思います。

それでは。

1日経って

お疲れ様です。
10kmトライアルから1日が経ちました。

個人的には、無謀な目標だと思っていた、2時間30分を切ることができて良かったです。
また、今回は調整の仕方などもこだわってきたので、収穫の多いトライアルとなりました。

しかし、それも、もう既に過去のことです。今度は長時間、ゆくゆくは初島熱海、遠泳に向けて頑張ります。


また先日、生徒証を交換してきました。「3年」という文字を見ると、改めて最上級生になるのだなと思います。最後、引退する時に笑っていられるように残りの時間を過ごしたいです。

それでは。

永田

１０ｋｍお疲れさまでした。

やっと終わりましたね。１０ｋｍ。僕も３回目ですがやはりペース配分は難しかったです。
2時間18分47秒5という結果でしたが川崎さんや宮田さんが2時間4分、5分のことを考えると悔しいです。
まあ自分の持てる力は出し切れたのでイアンソープ的に？言えば我ながら合格点だと思いました。

この10kmでひと段落つきましたがあと初島熱海、各OWSの試合、また長時間（１０時間泳ぎ続ける、遠泳の選考の意味がある部内試合？）まで数カ月しかありません。それが終わったら僕たちは引退なので最後は悔いのないように、またいつか高校葉山黄金時代と言われるようにｗ頑張っていきたいと思います。

やはり手のかくスピードが川崎さんや宮田さんはけた違いに速いのでそこをこれから重点的にやっていきたいと思います。あと体幹もしつこくやっていきたいです。

春合宿終わってから辛い練習が続きましたが、みんな本当にお疲れさまでした。

※大学葉山のｈｐで写真が載ると思うから是非見てね。

お゛お゛ん！ミ゛ーは今日もきも゛ぢよく起きれ゛たに゛ゃ！

朝からお茶漬けと納豆と餅二個とソーセージと野菜ジュース二杯と煮込んだ肉食べたから気分爽快ｗ

泳ぎ終わったら白鳥行きたいな。

失礼しマウス

桜咲いてた（ウチじゃないよ）

１０ｋｍ楽しく泳いできます。

朝は炭水化物を多く取り、トライアル一時間前に濃いスポーツドリンクを飲み、三十分前にアミノ酸飲料とウイダーをとり、試合に臨む。イメージは大切です。

ｐｓ
梅でした。ごめんなさい。

10Kmトライアル

いよいよあと２日となりました。

僕は初めての10kmでは足をつり、次の10kmではエネルギー切れと、どうも10kmと相性が良くないようでｗ今日もプールに行きましたがあまり調子がでませんでした。

何にせよとりあえずあと２日で僕は浮き身を完成させたいと思います。

これからの生活ですがトライアルは午前の早い時間から始まるため、寝不足ではまず終わります。最近ずっと朝練だったので時間の感覚はあると思いますがやはり朝というのは調子が出にくい人もいるのではないでしょうか。

早寝、炭水化物の摂取、レース展開のイメージ、フォームの確認などはあと２日でも十分変わってくるところなのでみなしっかりやるように。

ところで僕は体の割に心は繊細ｗなようで試合前によくじんましんが出ますが、今回は尊敬するイアンソープの言葉を思い出しながら泳ぎたいと思います。

「ベストを尽くしたと思えれば何もいらない。レースで１位になろうと、２位、３位だろうと関係ない。大事なのは自分が出来る限りのベストを尽くしたかどうか。」

写真はWikiから。

ご卒業おめでとうございます。

昨日は葉山納会でした。あんな都会のど真ん中での食事は初めてでした。とてもおいしかったです。


また同日に、本年度の高校葉山主将をされた藤田先輩が塾高をご卒業されました。おめでとうございます。胴上げはいかがでしたか？

先輩方のご卒業に伴いまして高校葉山ブログのアカウントを削除させていただきました。
宜しくお願い致します。


今日、明日と巨人、阪神とMariners、Athleticsのプレシーズンゲームが行われます。甲子園とともに東京ドームも注目したいと思います。

それでは。

10kmトライアルに向けて

あと1週間まで迫りました。

去年の10kmは正直、完泳することが目標という感じで泳ぐことだけで精一杯でした。

ただ、今回はしっかりと準備をしてきたので、

良いタイムを出したいと思います。



また、今日、春の甲子園が開幕しました。

これまでは、出ている選手が皆年上でしたが、

今年は同学年の選手たちが出場しています。


その為、今までになく、甲子園で頑張っている姿に刺激を受けています。

競技は違いますが、僕も彼らに負けないよう頑張っていきたいです。


永田

泳法研究会から帰って

水戸プラザホテルにて日本泳法研究会の懇親会の様子（左：田脇、右：日尾さん）

あと水戸駅

ちなみにプラザホテルにはラピュタがあるそうですｗバルス。

さて泳法研究会ですが４００人を超える方々が集まっていらっしゃいました。今まで見たことがない泳ぎも多々あり、葉山の泳法はまだ泳法の入り口のレベルの練習なのだなと感じました。筏流れ、座禅浮き、蜘蛛（潜水）など名前も聞いたことがないような泳ぎもありました。

一方で自分の泳ぎを振り返ってみるとそもそも自分がどんな泳ぎをしているかさえ分かりませんでした。進みは悪くはなかったと思いますがしっかり足の先まで集中出来ていたかと考えるとまだまだ泳ぎが出来ていないと思いました。

懇親会で優しくしていただいたことに関して今さらながらとても恥ずかしいです。

最後になりますが応援ありがとうございました。

以上です。

追伸

懇親会で鈴木大地さんとお話出来ました。次会う時までにもっと上達しておきます。

今日の夕焼けはきれいでした。
10kmトライアルに向けてみんな頑張りましょう。

MUSE（葉山の所有する船舶）のカバーかけとプロペラ部分です。

帰還…

4年に1度

皆さん、2月29日をどう、お過ごしでしょうか。

僕たちは明日からまた、春合宿に入ります。

頑張りましょう。

選択旅行２日目の朝

１日目の夜は一時間ほど散歩しました。

スポーツショップ葉山もありましたｗ

選択旅行１日目のホテルにて

同期三人でコーヒー飲んでます。

合宿に行く途中のフェリーから見えた景色。海上自衛隊?の船もいました。

高２最後の授業（HR）が終わったでござる…

今日100均で買いましたｗ名前をなににしようか悩んでいます。ちなみにコーヒーは中国語で『カーフェーイ』って言いますｗ

ついに明日から合宿だ…
まあ途中で選択旅行行くからだいぶ楽だけど。

ですがあと半年もすれば引退なので悔いを残さないように頑張ります。

ちなみに今日のテストで僕は中国語→物理→英語のトリプルパンチで玉砕しました。萎え。

追記
寺下のお土産楽しみにしてます。

テ○ト

あと1日です。

皆さん、頑張りましょう！

おお・・・神よ・・・

時を止めてください・・・

期末試験が近い…

試験三日前になりました。
正直不安です。

僕は初日4科目なので、初日さえ終わればだいぶ気持ちが楽になるのですが…
数Ⅱや生物Ⅰ、世界史に音楽…
かなりの強敵揃いです。

試験まであまり時間はありませんが、
とにかく全力を尽くしたいと思います。





お題ですが、僕は「壱一家」です。
ラーメンにチャーハンがセットでついてくるので、
手っ取り早く空腹を満たしたい方はオススメです。

白いのはティッシュ。

個人的には気に入ってます。

文字は『KEIOHAYAMA』と『open water swimming』です。

バレンタイン・・・oh・・・

男子校などといった世俗から離れた高尚な場所ではバレンタインごときで浮足だつ漢はいないのである・・・もはや私にとっては単に８８円になった明治の板チョコを買い漁るためだけの日になっているのだ。

というかそんなことよりテストをなんとかしないと。

そういえば今日最寄りの市営プールに行ってドヤ顔で大抜き手とか早抜き手とか練習していたのですがおじいさんに話しかけられました。話してみると初島熱海にも出ているセサミというチームに所属されているそうです。世間てせまいもんですね（どやっ）

ちなみに葉山バッグ出来たので明日にでも写真撮ります。

以上です。同期が減らないことを祈っています。






チョコ・・・チョコ・・・チョコ・・・

寒い

こんにちは。

永田です。

テスト2週間前になりました。

僕自身、他人を馬鹿に出来るような状況ではないので（きっと）頑張ります。


水泳ネタですが、最近、まわしを上げたので体に来ています。

これを普通にできるように頑張りたいものです。



さてさてお題ですが、僕は「ミスタードーナッツ」が好きです。

甘党なもので

近くを寄る時はいつも、セールをしていないかチェックをしています。


明日もHardなメニューらしいですが、がんばります。

昨日の二部練のあと行きました。美味しかったです。ちなみに泳法練のあとはおもやに行きました。お金がたまったらまた行きたいな。

ちなみに牛丼はチカラ飯です。まさかの油ぬき出来ました！

お知らせ＆お題

風邪にはお気を付けください。身をもって感じています。


前回の投稿でも書きましたが、投稿する際に「‣投稿オプション」右の「この投稿のラベル：」のところに本名を記入するようにしていただきたいと思います。ここに記入しないと右下のラベルでクリックしても投稿が出てきません。宜しくお願いいたします。


お題ですが、僕は銀家ですね。まだそんなにいろんなとこに行ってないというのもありますが…。


熱は下がりましたが、体がだるいのでこのへんで。

それでは。

風邪

まずはタイトル通り、風邪。気をつけてくだちい。


前回のチカラ飯の話から誰も書かないのでお題でも出そうかなと決意いたしました。


お題はひようら（日吉駅の裏の商店街）の好きな店。


早速ですがぼくの推し店？は「レストラン白鳥」。どこにあったかはうろおぼえなんですが浜銀通りの一本目を右に曲がるとあるようです。写真はフォト蔵からお借りしました。この写真が一番忠実に再現されていたのでご紹介しました。

普通のオムライスは６００円、ジャンボは７００円です。以前是洞さんに連れて行っていただいてから大好きになりました。ただ１１時から１７時までしかやっていないのがたまに傷です。木曜日は定休日です。・・・腹減ってきた。http://photozou.jp/photo/show/460828/38391945

僕らのチカラ飯がスマステの『寒くても並んで食べたい最新行列グルメ』で全２０店のうち１６店目で登場なうなうなうなうなうなうなうなうなうなうなう!!!!!!!

1500mお疲れ様でした

1500mトライアルお疲れ様でした。サポートをしてくださったOBや大学葉山の皆さまありがとうございました。


今日のトライアルですが、僕は悔いの残る内容でした。スタートで我慢しきれず、フライングしてしまいました。申し訳ありません。右側で裕太さんが飛び込んでいるのを見たあたりから頭が真っ白になってしまい、昨日考えていたペース配分など実践できませんでした。次回は焦らずいい緊張をして、もっと意味のあるトライアルにしたいと思います。


ここからはブログ管理者としてですが、ブログ右にあるブログアーカイブの下にあるラベルをペンネームから本名に変更しました。また、過去の投稿のラベルも本名に変更しました。

そこでお願いなのですが、投稿の際に「‣投稿オプション」右の「この投稿のラベル：」のところに本名を記入するようにしていただきたいと思います。宜しくお願いいたします。


それでは。

1500mで見つけた課題と今後の抱負

みんな意外に書いていないのでびっくりしましたｗ

今日のトライアルですがみな目標タイムを切ってくれて良かったです。僕自身も1-14-8アベレージでまわせ、0.2秒ですが目標aveを切れたのでほっとしています。泳ぎ終わりタイムを聞いた瞬間思わず叫んでしまいましたｗ

課題も見つけられました。
２つあり、１つはキックを６ビートにすることで、もうひとつは左手の入水から伸びるところが右手に比べて雑なことです。最初の数百メートルは両側呼吸でやっていたせいか左手も伸びれましたが、途中で右に変えたところあたりからタイムが落ちてしまっています。以前から直さなくてはいけないと思っていたところだったので、やはり本番でもそれが出てしまいました。

これらは普段の練習で積極的に攻めていこうと思います。左手の伸びとは対照的に最近ドルフィンキックをターンの後にしっかり打つように練習した成果が今回のトライアルで発揮出来ました。これを良い例として自分に厳しくやっていきたいです。

もうひとつ今回良かったのは泳ぎのイメージの植え付けです。二週間ほどまえから学校の昼休みにイアンソープの泳ぐ動画をyoutubeで見て、そのイメージを水泳練で生かすようにして練習してきたのですが、本番の1500mを泳いでいるときにずっと頭にそのイメージがあり、フォームもあまりみだれずに泳ぐことが出来ました。恥ずかしいですが泳いでいる最中は本当にイアンソープになったつもりでしたｗ

ただ、あくまで高校葉山の目標は8月4日にある初島熱海団体競泳大会なのでそれに向けて今回のタイムで決して満足せず貪欲に効率よく真面目に頑張っていこうと思います。

最後になりますが今回お忙しい中応援、サポートをして下さった大学生、OBの方々本当にありがとうございました。泳いでいるときとても勇気づけられました。今後ともよろしくお願い致します。

田脇裕太

1500mトライアル

ついに明日になりましたね。

今まで練習してきた成果を出す良い機会なので調整ミスをしないように気をつけたいです。

1`15aveを目指します！

追記

練習は部としてはやりません。怒られてしまいます。
ただしプールは取っています。まあそういうことです。

ブログのデザイン

３月には10kmトライアルがあるにも関わらず２月中旬に学年末試験があり、そこでタイムが落ちることは避けようということで試験休み返上で練習になる可能性が出てきました。

ここでタイムはもちろん成績も落ちないようにしたいです。寺下さんは明日から勉強するとおっしゃっていました。でも僕はまだやる気にはなりません。２月入ったらということで。


本題に入りますが、なんとブログのデザインを１ヶ月たたずして変更してしまいました。いかがでしょうか？ブログ管理者としてブログをいじるうちにデザインを変えることに嵌ったようです。慣れてくると楽しいです。もう勝手にやってろって感じですかね笑

今回は前回のピンク主体とは違い、青と緑で無難な感じにしてみました。30％のアドバイスと70％の僕の気分で決まりました。こっちのほうが落ち着いた感じで見やすいと思います。

今後も皆さんからの要望や僕の気まぐれでデザインを変更しようと思います。


来週は1500mトライアルです。目標タイムはもちろん自己ベストも狙っていければと思います。


それでは。

暇つぶし

５限休講なんで暇つぶしがてら。

２限も休講でした。いいんですかね。こんなんで。

今日の昼休みに図書室で寺下に会いました。

スイマガ(swimming magazine)読んでましたよ。

もうトライアルですね。

僕はトライアルの前は疲れを残さないように意識してました。

あと一週間ですが、まだできることはあるはずです。

できるだけのことをやってベストな状態で臨んで下さい。

と、部員へ。

ところで、

今まであんまり考えてなかったですが、

このブログを読んでいる葉山以外の人はいるのでしょうか?

外部の人にもわかるように書くべきなのか。

内輪ネタは控えるべきなのか。

…まぁ、何にせよみられてもいいように節度ある内容を心がけたいものです。

グダグダですね。

では。

今日は以前秋葉原で買ってきた電子工作をしました。途中はんだ同士がくっつき、終わりそうになりましたが、なんとか修復出来、完成しました＼(^ー^)／
そんなわけで写真をつらつら載せてくだちいｗ

まあ部品は４つしかないんですけどねｗ

練習風景

どーも、お久しぶりです。林です。

兼ねてから普段の練習風景を紹介したいと思っていたのでちょっとやります。


需要があるかないかはカンケーないです。


まずはこちら。

































メニューの説明をする主将。


クラスの友達に鳥のささ身の魅力を語る彼が考えるメニューはきっと結果につながると信じたいと思います。










































メニューのラスト、スイム５０ｍ hard to
easy。


僕は現役の頃このメニュー好きでした。




みんな速くなってたけどあんまり水は飛ばさないで欲しかった。


フォーム的な意味でだよ？

ドラゴン兄弟（高二 田脇 高一 田中）とセントラル永田（高二　永田）。

何でしょうか、いつの間にか高校葉山でドラゴンキャップがトレンドになったみたいです。

トリコロールのカラーリングと左右に宿るドラゴンと〝勝〟の字が特徴的な主将の愛用モデルです。

着用率６０%でした。３／５。

使い込むほどにドラゴンは消えて行きます。

初島熱海のユニフォームにして欲しいと個人的に思っています。

高校一年生コンビ（高一 笠原＆田中）

片付けですね。

僕にもこんな時期がありました。

ってゆーと藤田さんが怒るんであんま言わないです。

急成長してます。

…タイム取りながら写真もとるのは無理でした。

ろくな写真がないです。

ネタも尽きたので、いい笑顔といいドヤ顔でお別れします。

ブレてもいい笑顔。（高一 田中）

何も要求してないのにこの顔してくれました。（高二 寺下）

ではこの辺で。

楽しかった冬休みが終わってしまうでござる…

さっき休み最後の練習が終わったけど寂しいお…

またつまらない授業が始まるお…

成人の日

今日は成人式でしたね。

僕らは2，3年先でしょうか。

そのころにはもうちょっと大人になっているんでしょうか。


と、先のことよりトライアルが近いです。がんばりませう。


永田

耳痛い

なんか耳の調子が悪いです。

今日は自主練ですね。

一時間くらい泳ごうかな。

早速初詣で甘酒飲みました。

写真は途中で横浜方向の景色

２０１１年あとニ、三日だけど頑張ろうけん

今使ってみるとパソコンから投稿できたので久しぶりに投稿します。

オｂ・・・いや寺下も言ってくれたけれども昨日の100☓15本は本数はまだまだ短いとはいえ、各自目標のまわしで泳げたことで速いペースでの感覚とか、手の疲れ具合が分かったと思います。もちろん自身もついたでしょう。僕もこれまでのメニューが少なくとも効果がなかったわけではないことが分かり、安心しました。

今日、掃除中に大競の方のお話を聞いていたのですが大競は一回の練習で短くて5000ｍ、最近は8000m近く泳いでいるそうです。塾高競泳も同じくらい（？）かもしれないそうです。

僕たちは短い試合でも1km、長くなれば12km、遠泳となれば30~40km近くを泳ぎます。本格的な泳ぎこみはこれからだとはいえ、やはり差が気になるところではあります。あの分厚い本によると有酸素運動の能力（EN2とか）は泳いで鍛えることが一番だとあります。フォームが汚いまま泳いでも仕方がありませんが出来るだけ距離は稼ぎたいところではあります。

まあもちろんメニューの強度（主に使う筋肉、速さの話）によって毎日6000m系のメニューが出来るかどうかは変わってくます（筋肉がアシドーシスをおこして数日間練習を休まなければならなくなる）。実際高葉の練習でも6200くらい泳いで元気な日もあれば5000泳いでエグっている日もありますね。

とりあえずおいおい全体的に距離は伸ばしていくとして、それ以前にもっと水の感覚をつかまないといけないなと思います。もともと水泳を本格的にやっていた人がいないためかアームバックキックやDolphin Kick,back kick under water, screw kick、で変な方向にいったり、鼻に水が入ってむせていたりｗ、体が垂直に近くなりながらキックしている人もいます。距離の前にまずこちらをなんとかしないといけないと思っています。

佐々木さんにお会いできて良かったです。次お会いできる機会を楽しみにしています。

今年最後の練習！

お久しぶりです。
夏以来の投稿になります。


今日、とうとう年内最後の練習が終わりました。
メニュー自体は至ってシンプルで、
「各自目標のまわしで100m×15本回せたら終わり」というものでした。
自分は1'30まわしで挑戦したのですが、なんとか目標タイムをアウトせずにまわし切ることが出来ました。

自分に泳力がついてきたことも実感できて嬉しいですが、
何より今日嬉しかったのが「全員アウトせずにまわすことができた」ということです。

このまま皆で泳力をつけていけば、来年の初島・熱海遠泳大会はいい結果が残せると思います。
オフ期間中も自主トレ等をしっかりこなして、今度こそは入賞します！

来年もがんばろう！


お題ですが、『嫌いな陸トレ』はランニングです。
もともと走るのは苦手なので…

高校二年　寺下純平

変更。

クリスマスが終わったので、ブログのデザインを変更しました。

冬休みの課題をやろうとしてパソコンに手が伸びて、結局脱線しました。


今回はしばらく変えなくていいようにクリスマス、お正月などの季節限定をやめてみました。

ピンクはいかがでしょうか？ヘッダーの船はいいと自分で勝手に思っているのですが…。


コメント宜しくお願いいします。

それでは。


高校葉山ブログ管理者　笠原敬太

博士の愛した数式

メリークリスマス!!!

皆さんはクリスマスをどうお過ごしでしょうか。

僕は、宿題となっていた「博士の愛した数式」をTSUTAYAで借りて観てました。

クリスマスにふさわしいとても美しい映画でした。

個人的にはとてもよかったと思います。



ところで、今年も今日を含めて7日となりました。

練習もあと少しです。

がんばりませう。

メリクリ



永田圭

冬休み

今日から突入です。

冬休みは短いので、油断してるとあっという間に過ぎてしまいます。

計画的に過ごしたいです。

永田

赤レンガ倉庫まで来ました。
もう寒いんで帰りますｗ

今散歩中

久しぶりの投稿

お久しぶりです。


前回の投稿は1か月前。

しかもそれは、1行だったので、実質、まともな投稿は3カ月ぶりとなります。


LDSSが近づいてきましたね。わくわくと不安が入り混じった不思議な感情です。

ただ、辰巳という日本の水泳の聖地で泳げるというのはありがたいことです。

精一杯頑張りましょう！！！



さて、お題の「嫌いな陸トレ」ですが、

僕はやはり腕立てが苦手です。

腕にじわじわとくる乳酸が何とも言えないハーモニーを醸し出します。

ただ、自分の目標に向けて頑張りますよ。僕は。


追記

お勧めの本ありがとうございました。
「悪の教典」は図書館で予約してきました。

まだ届いていませんが…。


永田