５、６時間目休講のため今この瞬間から




summer vacation!!!!!!!!

初めての海

鎌倉RWSから一夜が明けました。

意外に人が多かったですね。びっくりしました。

試合内容ですが、保針がうまくいかず反省点が残りました。
一週間後には館山OWSがあるので、改善していい結果を残したいと思います。

鎌倉

こんにちは。

明日はいよいよ、今季初の海の試合である「RWS鎌倉」です。

海に入るのは約1年ぶり、今からドキドキわくわくです。


さて、夏休みの宿題が次々と明らかになった今週の授業も終わりました。

小学生の頃から、怠慢で宿題を先送りにしがちな僕でしたが、

高校生最後の夏休みである今年こそは、早めに終わらせたいです。

積み重ね

本日のDeNAvs巨人の試合で三浦投手が150勝を達成されました。おめでとうございます。21年で積み上げられた偉大な数字だと思います。

さて、昨日阿久津にブログの招待状を送りました。150とはいかないまでも、投稿を積み重ねていってほしいです。


それでは。

7月が始まった。

今日は早慶戦でした。
葉山の日本泳法エキシビションだけでなく、
他部門の応援にも熱が入り、非常に楽しかったです。
しかし高校競泳のメガホンを盛大に割ってしまいました…。

泳ぎの勉強にもなりました。と言いたいところですが
動きが早すぎてまったく見えませんでした。


そのほかにも今週はうれしいことが続きました。
泳法試験合格に加えて、なんといっても部員が増えたことです。
万歳！某T君のようにやめないでくれよー。

と言ってるうちに、初めてのOWSの試合が近づいています。
明日はオフなので、明後日からまた頑張ります。

今週

今週は忙しいです。はい。

今週は泳法期間で6:30～朝練やって、8:15～教室へダッシュして、8:20～授業(仮眠時間？)、15:15～泳法練。この繰り返しです。泳法は普段と違うところを使うので意外と疲労がたまります。なので首などはケアっています。


さて、お気づきでしょうか？メンバーが減っていることに。今週舘洞が退部したので、HPよりひとあし先に削除しました。

また、現在高校1年生が１人になってしまったので、今週から勧誘を再開しました。試合のシーズンなので、そんなに長くはできませんが入るといいです。



それでは。

久しぶりに。

今日、用事があって三ヶ月ぶりに普通部に行きました。

懐かしい校舎に「生徒」でない存在として入るのは新鮮でした。
ちょっと葉山の宣伝したり、二年下の後輩としゃべりながら帰ったり、
先生方にも声をかけていただき、うれしかったです。

来年になったら葉山に勧誘しよう・・・
いや、気が早いですね。まずは同期を増やさないと。

それでは失礼します。

終わった～～

10kmトライアルが無事（？）終了しました。

記録は2：45：51.8で目標2時間50分を突破しましたが、
まさかあんなに強烈な尿意に襲われるとは思いもしませんでした…。

スタート3分前　　もちろん予めトイレに行く。
1000m　　　　　　すでにトイレに行きたくなる。
4000m　　　　　　膀胱の容量の7割を超える。
5000m　　　　　　満杯。警報発令。
6000m　　　　　　我慢！我慢っ！！
6500m　　　　　　気分が悪くなる。田脇翔太さんに助けを求める。もちろん却下。
7000m　　　　　　宮田さんに許可を頂き、トイレにダッシュ。顔が真っ青。
--------1分後--------
7000m　　　　　　戦線復帰。やる気復活。と思ったらいきなりえぐる。頑張る。
終了　　　　　　　　いつの間にか終わる。

というわけで3分ぐらい無駄にしました。
次回までに膀胱を鍛えておきます(笑)


さて、

明後日から泳法練ですね！　うおー
早く習得できるよう頑張ります！！

日本泳法にテンション上がりまくってる高見でした。
失礼します。


あ、レポートやらなきゃ。

・・・・・・（-_-）|||

10km・・・なげえ

ついにきました１０ｋｍ。さすがに長時間と比べると短いけどそれでも長い。

特に書くこともないんだけど頑張りましょう。

僕はサッカー部のときから試合前にルーティーンというか縁起をかついでやっていることがあります。これは顧問の先生に教わった事なのですが試合前は緊張しているので朝起きたら顔を洗うと同時に鏡の中の死にそうな顔した自分に向かってにっこり笑う、というものです。
「大丈夫だ、今日もいつも通りイケメンだぜ！」と心にもないことでも発破を掛けておくと以外に落ち着くこともある気がします。

試合前といえば緊張のせいかお腹がキュン❤と痛くなるんだよね。（別に恋ではありません）

さて写真は僕の大好きなイアンソープです。寺下にはリスペクトしすぎとか言われますがやはり素人目ながらイアンソープの泳ぎはきれいです。フルボディスーツだからこそ出来る伸びの多い泳ぎなのかもしれませんし（伸びている間は基本的にだんだん減速してしまいます）、もう世界記録保持者ではありませんが、個人的には他の選手より見ていて気持ちいいと感じます。特に下のURLの動画で２位の選手と比べてみるとやっぱりきれいだなぁと思います。

http://www.youtube.com/watch?v=C2ioSThuFZI&feature=related

明後日

高校生は明後日10kmトライアルです。

僕はまだ、前回程気持ちが上がってきていません。大丈夫でしょうか？


さて、本日は塾高生が休校を期待した１，２限に体育がありました。

雨だったので地下体育館で久々に走り高跳びをしました。

どんどん高さが上がっていき、３回飛べないとOutという感じです。

僕はかなり序盤でOutしてしまい、後半の30～40分ずっと座って見てました。

10kmに疲れが残らなかったと前向きにとらえたいと思います。


明後日の10kmではBestを尽くせるようにしたいと思います。

それでは。

ポジティブ

こんばんは。10kmトライアルいよいよ直前ですね。

僕は1週間前から続けている、ポジティブ思考が功を奏したのか、

何も無い所で、ニヤけてしまう程、調子が良いです。ニヤニヤ



さて、今日の昼休みに援部の1年生が声出し練をしていました。

僕も援部の上級生達とともに「め～も～ん」と叫んできました。

曇り空のもとでしたが、大声を出して気持ちよかったです。

10kmに向けて元気をもらえた気がします。


高校生は10kmまで2日あります。

明日の過ごし方一つで結果が変わることもあるでしょう。

万全の状態で迎えられるよう、がんばりませう。


それでは～

入部して

お疲れ様です。久しぶりにパソコンからブログを書きます。といっても最近書いているのは僕と高見ばかりですねｗ

新しい出会いが嬉しかった４月が終わり、なんとなくだるかった５月も終わり、明らかに雨がだるさを増す６月も終盤となりました。思い返してみれば一昨年の５月、GW明けに入部して早３年目となります。入部した理由を１つに決めることは出来ませんが、決して「やりたい！！！」と思って入った部活ではなかったことは確かですｗ

中学の時はサッカーをしていましたが走るのが誰よりも嫌いで、高校では体育会には死んでも入らないと思っていました。塾高は楽だと聞いていたのでｗ文化系の部活に入るか、NPOなどして楽しく３年間を過ごそう、と堅く心に誓っていたわけです。とはいえ、粗野な気性からか、フラフラと体育会に入ってしまい、ここまで来ました。

やはり１７歳前後というのは自分の考えが深まる時期なのか、入学した当初と比べて少し適当に物分かりが良くなったように思います。高校３年ともなると世間一般の高校生は受験に向け必死に勉強しています。たまに化学についてインターネットで調べたりしていますが、掲示板などで高校生がしている質問が何をいっているかさえ分からず、果てしない劣等感を感じることもあります。まぁすぐに忘れますがｗ

僕も受験勉強をしていた時は必死こいて問題を解いていました。見たこともないライバルに勝つため鉛筆を握っていました。ただ最近切に思うのはやっぱりペーパーテストはどこまで行っても「ペーパーテスト」なんだということです。点数というのは公平で、５点ならその分だけ、１０点ならその分だけ他人との違いが正確に一目でわかります。僕もその結果に一喜一憂しますが、結局５点違ったところで、例えば数学なら他人より１問多く間違えてしまっただけです。とりあえずそれだけなんです。

さて、上に物分かりが良くなったと書きましたが、もう少し正確には自由な発想が出来るようになった、と言えると思います。主将として部の管理を委任されていますが、基本的に「正解」はなく、最悪週２日オフにも出来るわけです。ある程度自由がある中で初めて「自由と責任」というものを意識し、色々と迷走しながら今までやってきました。僕が葉山で、ひいては塾高で学んだことは残念ながら定期テストには表れてくれませんが、確実に僕の中では育っていると思います。

どこかの会社の人事の人は「慶応内部出身者はとらない」と言い、まるで塾高の存在意義が無いと言っているようにも聞こえますが、点数に表れないところで学ぶことも多々あると思っています。僕の場合はそれらを学んだところが葉山だったわけです。最近１年生も含め、友達と話すことが多いですが部活をただ、「スポーツをする場所」と捉えている人も多く、それに付随して得られることは想像以上に多いことを忘れてほしくないと思ったためこんな長いのを書きました。

実を言うと僕は１年生の時、世界を動かしているのは知能だと思っていたため、「部活とか結局遊びだし、高校生なのに勉強しないで遊んでばっかでいいのか」と考え、いまいち熱中できませんでしたが、それを聞いた翔太がソファでグダりながら言った言葉を未だに覚えています。
『確かに部活は遊びだけど、遊びに夢中になれないやつが将来大きな仕事を出来るわけないだろ』
部活は確かに遊びだし、テストの点数が高くなるわけではないし、自分の時間も取られます。ですが、人生に一度しかない高校時代に１つのことに本気で夢中になった経験というのはきっと無駄にはならないと信じています。

というわけで長くなりましたが言いたいことは一つだけ、みんな高校葉山に入ってくだちい。



なんか夜のテンションで書いたけど将来黒歴史になりそうな気がする。

台風

今日は台風の影響で練習が5時まででした。

明日は休校の可能性があります。10km前で泳がなければいけませんが、やっぱり休校のほうがいいですね。


それでは。

田中が誕生日にくれた花の芽が出ました。猫バスの上で自己主張しています。

団子

日吉駅からみて塾高とは反対側にある日吉中央通りに、

『マルヤ』という和菓子屋さんがあります。（巻き寿司も売ってます）

普通部のとき友人に、そこの団子や大福がおいしいと教えてもらったので、

今日練習後の補食（？）として午後練前に団子２本を買ってみました。

値段見てびっくりしました。

一本60円！安っ!!

ちゃんと一本四つついてます。

しかも結構美味しい。

というわけでお勧めします。

友人によると、早く行かないと売り切れ必至だそうです。

梅雨入り↘↘

10ｋｍトライアルへのカウントダウンが始まっています。

とりあえず完泳を目指して、体調を整えて臨もうと思います。



ところで、家から駅までの川沿いの道が
桜並木になっているのですが、
この季節は桜の葉の緑が濃くなって、
紫陽花がきれいに咲いています。

スミダノハナビ

夏至も近くなり、日が長くなったことを

感じる今日この頃ですが、

曇りや雨の多い季節でもあります。

先週の土曜日は、初めての海練で
楽しみにしていたのに、
悪天候で延期になってしまいました。

今週の土曜日は海に行けるでしょうか？

最近、夏合宿に向けての説明を受けています。
昨日はドラッグストアめぐりをして

シーブリーズとバンテリンを安く買いました。

20気圧防水のデジタルウォッチも安いのを見つけました。

夏に向けて着々と準備を進めています。

ロングスパッツ

長時間から一週間がたちました。
中間の結果が悲惨です・・・。何とかしないと。

ところで、ずいぶん前から大学葉山や高校葉山のホームページの写真を見てあこがれていたロングスパッツを買いました！

最近はFINAの規定変更で売っておらず長い間品薄でした。しばらく探した結果、楽天市場で発見しました！海の試合などではこうと思います。

空が白んできてると思ったら日の出に遭遇！眠いぜｗ


鳩にも遭遇！


今日は第二回第一遠泳長時間です。高校葉山からは我らが誇るどや顔、寺下さんが出まぁす！ガンバ！

長時間終わったー

長時間から帰ってきました。サポート本当にありがとうございました。
時間が経つごとにきつくなりました...。
やっぱり七時間はきついです。終わった後の熱ーいシャワーは最高でした！


１セット目　結構ゆっくり。いけるよこれ。
２セット目　ああクロール飽きたぁぁ
３セット目　帽子きつい。
４セット目　やっと半分か。
５セット目　のど痛い…
６セット目　小澤さぁぁぁん！頑張ってください!!
７セット目　うおぉぉお!!!　(興奮最高潮)


こんなこと考えてました。２セット目にしてクロールに飽きたのでその後が大変でした。
ラストセットはテンションあがりすぎて、ペースメーカーとして機能しなくなりました。
日尾さん、藤田さん、たいへん申し訳ありませんでした。

ミーティングでもあったように、ここが終着点というわけではありません。
夏には大会も遠泳もあるので、
来年はもう一つ上を目指せるような実力をつけたいです。

明日は第一遠泳長時間、頑張ってください。
僕は自宅で休みますが、念を送ろうと思います。

日付を越えそうなのでここで失礼します。

カレー

今日、テストの後にクラスメートたちと元住吉の「ロードブッダ」というインド・ネパール料理屋に行ってきました。画像のナンで食べるチキンカレーを食べました。本場の本格カレーでとてもおいしかったです。

画像でも分かると思いますが、ナンがとてつもなくデカかったです。また、ナンのおかわりも自由でおなか一杯にもなりました。

皆さんも一度行ってみてはいかがでしょうか。

さて、明日はテスト最終日です。最後まで気を抜かずに頑張りましょう！

スカイツリー前

今朝、電車に乗ったら、「押上」が「押上<スカイツリー前>」になってました。 感動!! では、テスト頑張りましょう。

４科目・・・ｗｗｗｗｗｗ眠いでござる。

気分転換

今日は江戸東京博物館に行ってきました。
なぜかというと、僕は普通部三年の冬にNPO法人『和算を普及する会』の主催する「算額をつくろうコンクール」というものに応募してみたところ、奨励賞（一番下の賞です）をいただき、中間が近づいているにもかかわらず、今日授賞式に参加した、というわけです。タイミングが悪すぎますね。
















建物の隙間からは開業を明後日に控えた東京スカイツリーが見えました。

ついでに気分転換で、博物館と目と鼻の先にある両国の国技館に
相撲を見に行きました。ずいぶん前から行きたかったので、すごく興奮しました。

今場所は横綱が調子を崩して波乱の場所となりました。
優勝争いのトップが三敗の三人という状況で本日の千秋楽を迎えました。
まだ四敗の力士三人（白鵬も含む）にも優勝の可能性は残されていたのですが、三敗の栃煌山の相手の琴欧洲が右足根骨靱帯損傷で休場、不戦勝が確定したため可能性がなくなりました。
三敗勢で初めに登場したのが、旭天鵬。３７歳ベテランです。豪栄道に危ない相撲で勝つと、もう一人の平幕三敗栃煌山が不戦勝。残りは稀勢の里のみとなります。
稀勢の里-把瑠都戦は序盤、稀勢の里の攻めで勝負が決したに見えましたが決めきれず、結局押し切られて四敗目を喫し、史上初の平幕同士の優勝決定戦となりました。結局、旭天鵬が引き落として史上最年長３７歳８カ月での優勝を飾りました！

テレビで見るのと生で見るのではまったく迫力が違います。
ほかのスポーツも生で観戦してみたいと思いました。

ブログの答え

中間が近いですね。今日、明日を大事に過ごしたいと思います。

さて、忘れないうちに5/11の投稿の答えを発表します。
１．ブログアーカイブに()を追加し、幅を拡大。
２．ブログアーカイブ(個別)に舘洞を追加。
３．ブログアーカイ(月日)の日にちの表示方法を変更。
４．ヘッダーが赤紫色に変更(モバイルのみで、パソコンなどではその上から熱海の画像が貼ってあります)。
ホントに少しですね笑。


それでは。

朝練

今日まで三日連続で大学葉山の朝練に参加しました。木金は授業前だということもあり早くあがった上、自分にやさしい（？）回しだったので
そんなにきつくは感じませんでした。
しかし、大学との合同練のメニューに参加してみたところ、
大幅に遅れ、先輩方をだいぶ待たせてしまいました。
これまでは一年生だけ別メニューで練習することが多かったのですが、
正規の練習の雰囲気にも少しずつ慣れていければと思います。


葉山に入部してまだ一か月も経っていないのに
第二遠泳長時間という大きな目標が持てるのはありがたいことです。
どこまでいけるかわかりませんが、当日は精一杯泳ぎます。
来週末の長時間にむけてもう少し泳ぎこみたいと思います！


と言い切りたいところですが…
その前に中間ですね。勉強しなくちゃ。

それでは。

携帯電話が不調…

もうすぐ中間ですね。まったく実感がなく、逆に怖いです。
大崩れになりそうな予感がします。せめて赤点を取らないようにしたいところですが。


ところで最近、もう二年以上使っている携帯電話の調子が悪くて困っています。
特に塾高校舎内での電波状況がよくないので買い替えを検討しています。

今の携帯はSoftbankなのですが、docomoかauへの乗り換えを検討中です。
どちらがいいでしょうか？アドバイスいただけたら幸いです…。

よろしくお願いしますm(_ _)m

お疲れ様でした！！

長時間お疲れ様でした。完泳した皆さんおめでとうございます！

僕は今日ずっとサポートをしていたのですが小さなミスが多く、途中で転んで怪我もしてしまいました。

26日の長時間では完璧にしたいと思います。

本日は本当にお疲れ様でした。

長時間

只今生還。

明日は宴会だー！

明日は長時間ですね♫

本来ならば♫なんて使わない僕もまたしても顔文字同様使ってしまうほど明日は楽しみｗなのです。

早速買ってきました。明日の最終兵器たち。スポーツドリンク（全部は飲まないよ）とアミノバイタルPERFECT ENERGYｗと胃苓湯（いれいとう）とアミノバイタル（粉）、ねこもどきは別です。

１０ｋｍの時もそうでしたがプロテインを取ると試合中あまり疲れません。

ちなみにこれ以外にもコムレケア（足つらないやつ）とストッパがあります。

明日の結果で三年間の努力の成果が決まってしまうので若干心配ではありますがどちらにせよ死ぬ気でやりたいと思います。

失礼しマウス。

ちょっと変更

今日は１、２限体育で50m走を走りました。葉山の活動の水中・長距離に対して陸上・短距離の50m走は、前より遅くなっているのではないかと心配でしたがなんと７秒台が出ました。自分的には満足です。

さて、今日は午後がoffでした。そこで、ブログをちょっと変更しました。これに気付いたらこのブログを多く見ていただいている証です。全部で４点あります。探してみてはいかがでしょうか？


それでは。

ミスチル20周年

僕はまだ17年しか生きていませんが、嬉しいです。

今、図書室で法律学入門の課題に取り組んでいます。

もう少し、頑張ります。

以後よろしくお願いします

今日ようやく投稿の方法を発見しました。
大変ご迷惑をおかけしました。

私慶應義塾高校1年舘洞康平と申します。以後よろしくお願いします。

東京の公立校出身で、中学ではテニスをやっていましたが、小学校卒業まで水泳をやっていました。
まだ正規の練習には参加できていませんが、出来るだけ早く仕事を覚えて、体力やフォームを身につけて参加したいと思います。

日曜日には長時間があるので仕事を頑張ります。

そうだよ

情報Aの授業なう

コンピュータ教室からも投稿できるんですねｗ　初めて知りました。

筋肉痛っっっ

朝練お疲れ様でした。長時間まであと4日ですね。
頑張ってサポートを覚えたいと思います。

ところで昨日授業で1500m（陸上です）を測ったのですが、
太腿の筋肉痛で階段を上がるのも大変な状況です。
1500m泳いだときはそこまできつくはなかったんですが…
やっぱり走るのは苦手です。
今日はちゃんとストレッチしてから寝ようと思います。


それでは。

長時間練

今日は朝練に参加し、長時間練をしました。今日はGWの宿題をしたために睡眠不足だったせいか、朝から調子が悪かったです。しかし、おなかが痛い状況を体験できたと前向きに捉えておきます。

この午後のoffを有効活用したいと思います。


それでは。

初長時間

突堤

長時間も、もう目前ですね。僕は3年目にして初の長時間なので、正直、どんな感じになるのかはよく分かりません。でも、10kmの時の様に楽しむくらいの心の余裕を持って臨みたいと思います、。

話は変わりますが、最近、高速バスの問題が大きく報じられています。僕も館山合宿所へ行くときに良く使うので他人事ではないです。

気分転換です。

GWが終わり明日から学校ですね。中間テスト用に地学や物理を持って帰ってきたのが無駄になりました。今はOCの宿題が終わったので、気分転換で書いてます。

長時間までのこの１週間は大学との合同練があるそうなので、練習とともに授業で寝ないように頑張りたいと思います。中身が薄いですね。気分転換なので許してください。


それでは。

よろしくお願いします

GW強化練お疲れ様でした。
二年ぶりに二部練をやったのでものすごく疲れました。
一日でも早く正規の練習に参加できるよう頑張りたいと思います。

前置きが長くなりましたが、慶應義塾高等学校一年の高見朗と申します。よろしくお願いします。

普通部出身で、水泳部と音楽部に入っていました。水泳部では主務をやっていました。
水泳は３歳の夏から始めたので、水泳歴は１２年目です。
早く体操、雑務、礼儀などを覚えて、迷惑をかけないように頑張ります。
ご指導よろしくお願いします。

新入生！

本日、GW強化練打ち上げ兼新入生歓迎会を行いました。BBQや川遊び、野球などとても楽しかったです。普段は水中競技をしているので、陸上競技もいいなと思いました。打てれば野球をするのも楽しいですね笑。


さて、新歓が終わったこのタイミングで新入生2人を高校葉山ブログに招待しました。自由に書いてほしいと思います。僕からのお願いは右下のラベルの投稿数が自己紹介だけで(１)みたいにならないでください。それだけです。




明日はoffです。宿題をやろうかな。


それでは。

わぁい ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ わぁい♪

こういうことでしょうか？
久々にブログをみると、書くべき人とあったので勧誘長の僕が書いてみました。

今年勧誘長を務めさせていただいて、２人が入部を決めてくれました。嬉しい限りです。この調子でどんどん入ってくれればと思います。前の投稿にありましたが、キツイと思われがちの遠泳ですが、２人とも速いので楽しめると思います。僕は第三遠泳しか経験していませんが、とても楽しかったです。



最近、朝練慣れして20時なのに眠いのでもう寝ます。




それでは。

本入部したね

入部なうなうなうなうなうなう・・・わずかな？

というわけでしてくれました本入部！！おめでとう！！

仲間が増えるのはいいことですヽ(@´∀`*)ノ葉山は礼儀には厳しく、自分の仕事の責任も重いため、肉体的なこと以上に大変な部活ですが、たくさんのことを学べると思います。あと遠泳も是非楽しみにしておいてね。マジで楽しいから。

日本清純派代表として本来ならば絵文字など使わない僕ですが（　　（ゝω・）vｷｬﾋﾟ　　は例外）、わざわざ『顔文字集』でググって使ってしまうほどの嬉しさなのです。

まあ本音を言えば僕よりもっと書くべき人がいるだろうと思うわけです。（一年生じゃないよ）





ところで長時間が迫ってます。長時間というのはその名の通り長時間泳ぐ部内の遠泳の選考会であり、この長時間を泳ぎ切れるかどうかでどの遠泳を泳ぐかが決まってくるものです。今年は第一遠泳が葉山ー小田原間４０ｋｍくらいのため、長時間も１１時間の選考会となっています。

ただ長時間はタイムを競うものではないため、終始なごやかな感じです。写真貼っておきます。見た目だと普通の練習のようです。


つーか朝練の方が迫ってる・・・寝ます

仮入部したね

こんばんは。今日は久しぶりにメニューをきっちりしてえぐりました。アウトしたことに萎えてます。さて、今日一年生一人が仮入部届を出してくれました。嬉しい限りです。やっぱり海は大人数で泳いだ方が楽しいし、モチベも上がります。彼には是非このまま葉山に住み着いてほしいなと思っています。

さて、震災から一年がたちましたが、やっと配備しました、避難袋。まだ中には食料しか入っていませんが、明日タオルやウェットティッシュなど協生館で練習中に地震が起きた際に部として必要最低限なものをいれるつもりです。ちなみにようかんって結構カロリーあるんですよね、驚きました。

なんか三年になっていきなりエグくなりました。みんなマジで２年までに成績は取っといたほうが良さそうだよ。

休講という名の授業なうなうｗ

桜が散った

桜も散って、これから新緑の季節になります。
皆さんも、学校が始まって1週間が経って、いつもの学校生活のリズムに戻ってきた頃でしょうか。

新入生の方も何人か体験、見学に来ていただいて嬉しいです。
至らない部分もあったと思いますが、楽しんで頂けたのなら本当に嬉しい限りです。

話は変わりますが、長時間をはじめとした「葉山シーズン」の到来が刻一刻と迫っています。
去年の秋から冬にかけて、大きな怪我もあって上手くいかなかった部分も沢山ありましたが、
努力した成果を発揮したいです。

それでは。

永田

１０ｋｍ写真

１０ｋｍの写真を田中がＨＰにうｐしてくれました。大学ＨＰにも載っていない写真なので是非見てね。

やっぱり過疎ってね

連続で悪いね。田脇です。

今日一年生が三人来てくれました。ついついしゃべりすぎてしまい時間を取っちゃいました。ごめんね。

そういうことで新学期が始まりましたね。予想以上に数学、物理、英語、その他全てが難しそうで、萎えてます。

新学期ということは４月、春、つまり桜です。そういうわけでこの前撮った桜をうｐさせてくり。三年の教室から撮った写真です。塾高の中庭はなかなかおしゃれなのでゴキ○リ色の塾高生で疲れた目を癒してくれる大切な場所です。

下のは帰り道の。

なんか過疎ってね

段落があけられないから見にくいのはスマソ

こんにちは。いつの間にか４月になっちゃいましたね。

先日母校ｗの港南台FIRSTの吹奏楽部の定期演奏会に行ってきました。卒業する三年生のお別れ会的な面も持ったもので、三年生にサプライズで感謝の言葉を述べるという粋なものもありました。知っている先生にお会いして懐かしかったです。改めて男子校が恨めしくなりましたｗ

なんかぐだぐだ書いてますが、そういうことで新入生が入ってきます。葉山に入ってくるかは分かりませんがとりあえず入ってきます。

そういうわけでここからは日本一古い水泳部にふさわしく体育会的に自己紹介をしたいと思います。

甚だ僭越ながら自己紹介をさせていただきます。わたくし慶応義塾高等学校三年横浜市立港南台第一中学校出身今年度高校葉山主将を務めさせていただきます田脇裕太と申します。以後宜しくお願いしマウス。

写真は去年の夏合宿でやぐら（海上基地みたいなもの）にみんなで乗って写真を撮ったところです。ちなみに最上部の右側が僕で、真ん中のはしごの後ろに隠れてしまっている人が我らが前主将藤田洋輔先輩です。

ところで葉山部門は海を泳ぐ部活です。より遠くに、より速く、より大人数で、そしてより安全に遠泳を行うことを目標とし、日々練習に打ち込んでいます。遠泳意外にもオープンウォーターの試合にも出ています。また全くの水泳初心者でも心配はありません。「泳げないけどイルカと泳げたら楽しいだろうな・・・」「魚みたいに泳いでみたいな・・・」とかもしくは「ワンピース大好きだわｗｗｗ」って一度でも思ったことがあるのならぜひ一度協生館のプールに来てみてください。

行くのダルいわ、お前が来い、って思ったら気軽にメールしてくり。

田脇PC address : tawakipc@yahoo.co.jp

写真の引用は下記のページから

http://triathlons.thefuntimesguide.com/2009/01/swim_better.php

http://www.conradstoltz.com/going-swimming-with-the-caveman/

熱海

こんばんは。10kmが終わって、いかがお過ごしでしょうか？

初めての10kmは2時間32分で目標の2時間38分を切ることができました。しかし、高校葉山の中で4位と初島・熱海の代表に今の順位ではなれません。永田さんもおっしゃっていましたがもう過去のことなので、今回のトライアルは「初めてだったから」と前向きにとらえて次回の10kmでは上の順位を目指したいと思います。

僕個人の考えではありますが、10kmを終えて初島・熱海をより意識するようになりました。
そこでヘッダーを熱海の写真にしました。熱海OWSの写真ではありますが…。今回から右下に名前を入れてみました。いかがでしょうか？


明日も練習頑張りたいと思います。

それでは。

1日経って

お疲れ様です。
10kmトライアルから1日が経ちました。

個人的には、無謀な目標だと思っていた、2時間30分を切ることができて良かったです。
また、今回は調整の仕方などもこだわってきたので、収穫の多いトライアルとなりました。

しかし、それも、もう既に過去のことです。今度は長時間、ゆくゆくは初島熱海、遠泳に向けて頑張ります。


また先日、生徒証を交換してきました。「3年」という文字を見ると、改めて最上級生になるのだなと思います。最後、引退する時に笑っていられるように残りの時間を過ごしたいです。

それでは。

永田

１０ｋｍお疲れさまでした。

やっと終わりましたね。１０ｋｍ。僕も３回目ですがやはりペース配分は難しかったです。
2時間18分47秒5という結果でしたが川崎さんや宮田さんが2時間4分、5分のことを考えると悔しいです。
まあ自分の持てる力は出し切れたのでイアンソープ的に？言えば我ながら合格点だと思いました。

この10kmでひと段落つきましたがあと初島熱海、各OWSの試合、また長時間（１０時間泳ぎ続ける、遠泳の選考の意味がある部内試合？）まで数カ月しかありません。それが終わったら僕たちは引退なので最後は悔いのないように、またいつか高校葉山黄金時代と言われるようにｗ頑張っていきたいと思います。

やはり手のかくスピードが川崎さんや宮田さんはけた違いに速いのでそこをこれから重点的にやっていきたいと思います。あと体幹もしつこくやっていきたいです。

春合宿終わってから辛い練習が続きましたが、みんな本当にお疲れさまでした。

※大学葉山のｈｐで写真が載ると思うから是非見てね。

お゛お゛ん！ミ゛ーは今日もきも゛ぢよく起きれ゛たに゛ゃ！

朝からお茶漬けと納豆と餅二個とソーセージと野菜ジュース二杯と煮込んだ肉食べたから気分爽快ｗ

泳ぎ終わったら白鳥行きたいな。

失礼しマウス

桜咲いてた（ウチじゃないよ）

１０ｋｍ楽しく泳いできます。

朝は炭水化物を多く取り、トライアル一時間前に濃いスポーツドリンクを飲み、三十分前にアミノ酸飲料とウイダーをとり、試合に臨む。イメージは大切です。

ｐｓ
梅でした。ごめんなさい。

10Kmトライアル

いよいよあと２日となりました。

僕は初めての10kmでは足をつり、次の10kmではエネルギー切れと、どうも10kmと相性が良くないようでｗ今日もプールに行きましたがあまり調子がでませんでした。

何にせよとりあえずあと２日で僕は浮き身を完成させたいと思います。

これからの生活ですがトライアルは午前の早い時間から始まるため、寝不足ではまず終わります。最近ずっと朝練だったので時間の感覚はあると思いますがやはり朝というのは調子が出にくい人もいるのではないでしょうか。

早寝、炭水化物の摂取、レース展開のイメージ、フォームの確認などはあと２日でも十分変わってくるところなのでみなしっかりやるように。

ところで僕は体の割に心は繊細ｗなようで試合前によくじんましんが出ますが、今回は尊敬するイアンソープの言葉を思い出しながら泳ぎたいと思います。

「ベストを尽くしたと思えれば何もいらない。レースで１位になろうと、２位、３位だろうと関係ない。大事なのは自分が出来る限りのベストを尽くしたかどうか。」

写真はWikiから。

ご卒業おめでとうございます。

昨日は葉山納会でした。あんな都会のど真ん中での食事は初めてでした。とてもおいしかったです。


また同日に、本年度の高校葉山主将をされた藤田先輩が塾高をご卒業されました。おめでとうございます。胴上げはいかがでしたか？

先輩方のご卒業に伴いまして高校葉山ブログのアカウントを削除させていただきました。
宜しくお願い致します。


今日、明日と巨人、阪神とMariners、Athleticsのプレシーズンゲームが行われます。甲子園とともに東京ドームも注目したいと思います。

それでは。

10kmトライアルに向けて

あと1週間まで迫りました。

去年の10kmは正直、完泳することが目標という感じで泳ぐことだけで精一杯でした。

ただ、今回はしっかりと準備をしてきたので、

良いタイムを出したいと思います。



また、今日、春の甲子園が開幕しました。

これまでは、出ている選手が皆年上でしたが、

今年は同学年の選手たちが出場しています。


その為、今までになく、甲子園で頑張っている姿に刺激を受けています。

競技は違いますが、僕も彼らに負けないよう頑張っていきたいです。


永田

泳法研究会から帰って

水戸プラザホテルにて日本泳法研究会の懇親会の様子（左：田脇、右：日尾さん）

あと水戸駅

ちなみにプラザホテルにはラピュタがあるそうですｗバルス。

さて泳法研究会ですが４００人を超える方々が集まっていらっしゃいました。今まで見たことがない泳ぎも多々あり、葉山の泳法はまだ泳法の入り口のレベルの練習なのだなと感じました。筏流れ、座禅浮き、蜘蛛（潜水）など名前も聞いたことがないような泳ぎもありました。

一方で自分の泳ぎを振り返ってみるとそもそも自分がどんな泳ぎをしているかさえ分かりませんでした。進みは悪くはなかったと思いますがしっかり足の先まで集中出来ていたかと考えるとまだまだ泳ぎが出来ていないと思いました。

懇親会で優しくしていただいたことに関して今さらながらとても恥ずかしいです。

最後になりますが応援ありがとうございました。

以上です。

追伸

懇親会で鈴木大地さんとお話出来ました。次会う時までにもっと上達しておきます。

今日の夕焼けはきれいでした。
10kmトライアルに向けてみんな頑張りましょう。

MUSE（葉山の所有する船舶）のカバーかけとプロペラ部分です。

帰還…

4年に1度

皆さん、2月29日をどう、お過ごしでしょうか。

僕たちは明日からまた、春合宿に入ります。

頑張りましょう。

選択旅行２日目の朝

１日目の夜は一時間ほど散歩しました。

スポーツショップ葉山もありましたｗ

選択旅行１日目のホテルにて

同期三人でコーヒー飲んでます。

合宿に行く途中のフェリーから見えた景色。海上自衛隊?の船もいました。