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2011/04/26

お疲れ様です




好きな色は虹色です!








嘘ですwしょうもなくてすみません。




好きな色・・・なんでしょうか。


基本的に着る服はモノクロが多いですが見ていて気持ちがいいのはやっぱり青ですね。海の色でもありますし空の色でもあります。




特に左の写真のような感じがすきです。ちなみにこの写真はネットから撮ったので僕が撮ったやつではありません。悪しからず。




最近やっと震災以前の練習内容に戻ってきました。長時間まであと一カ月とちょっと!どうにか巻き返し夢の第一遠泳を泳ぎたいです!今の課題は「キック」と「疲れた時の手のかき」です。今までは腕に特に力を注いできたのであと一カ月で足も修正出来ればと思います。




一年生は慣れていないせいか疲労もたまりやすいと思います。運動直後にオレンジジュースは王道ですがそれ以外にも体のケアの仕方はいっぱいあるので気になったら聞いてください。


いつのまにか閲覧数が4000になってますね。たとえほとんどが葉山部員だとしても嬉しい限りです。




では。